Las 6 Mejores Apps Médicas (2023) para mantenerse en forma y saludable

En el mundo digital de hoy en día, las aplicaciones móviles se han convertido en nuestras mejores aliadas para mejorar nuestra salud y mantenernos en forma. Desde el control de la dieta y el peso, hasta la gestión de enfermedades crónicas, las opciones son infinitas. En este artículo, te presentamos las 6 mejores apps médicas del 2023 que seguramente te ayudarán a alcanzar tus objetivos de bienestar. Descubre cómo estas aplicaciones revolucionarán tu estilo de vida y te mantendrán saludable en todo momento. ¿Estás listo para llevar tu salud al siguiente nivel? ¡Sigue leyendo y descúbrelo!

En cuanto al cuidado de tu salud, ¿estás aprovechando al máximo lo que tu smartphone es capaz de hacer por ti? Existe una aplicación para prácticamente todas las áreas de su salud, incluido, entre otros, el seguimiento de su actividad física, el seguimiento de su cronograma de recetas e incluso el chat por video con su médico. Existe un interés creciente en la gestión de la salud mediante plataformas digitales, lo que se refleja en el floreciente mercado de aplicaciones móviles de salud (mHealth), que se espera que alcance un valor de 111.100 millones de dólares para el año 2025.

Por otro lado, dada la gran cantidad de aplicaciones actualmente disponibles, puede resultar difícil discernir cuáles realmente están a la altura de sus afirmaciones. Hemos examinado y elegido cuidadosamente nuestras mejores recomendaciones para aplicaciones médicas y de salud personal que realmente merecen su tiempo y el valioso espacio de su dispositivo móvil. Hemos hecho esto para que pueda navegar más fácilmente por el amplio mar de posibilidades que tiene a su disposición.

Tabla comparativa de las mejores aplicaciones médicas

Producto Características Enlace de descarga
medscape Referencia médica, referencia de medicamentos, noticias y actualizaciones, educación continua, calculadoras médicas Descargar ahora
Grupo de Trabajo de Prevención Directrices basadas en evidencia, resúmenes de recomendaciones, herramientas de apoyo a la toma de decisiones, recomendaciones personalizables Descargar ahora
PUNTO GATILLO MUSCULAR Terapia de puntos gatillo, ilustraciones y diagramas, consejos de autotratamiento, seguimiento y seguimiento del progreso. Descargar ahora
EPSS AHRQ Recomendaciones de servicios preventivos, herramienta interactiva, perfiles de pacientes personalizables, enlaces de recursos Descargar ahora
Epócrates Referencia de medicamentos, calculadoras médicas, identificador de píldoras, guías clínicas, referencia de enfermedades Descargar ahora
A hoy Información médica basada en evidencia, base de datos de medicamentos, calculadoras médicas, educación del paciente, actividades CME/CE Descargar ahora

medscape


Las 6 Mejores Apps Médicas (2023) para mantenerse en forma y saludable>
Característica Descripción
Referencia medica Acceso a información médica integral y recursos clínicos.
Referencia de drogas Información detallada sobre medicamentos, interacciones y pautas de dosificación.
Noticias y actualizaciones Últimas noticias médicas, investigaciones y opiniones de expertos.
Educación continua Actividades y cursos CME/CE para profesionales sanitarios
calculadoras medicas Herramientas para calcular puntuaciones médicas, mediciones y más

La aplicación Medscape ofrece a los usuarios las últimas novedades médicas. El software recopila las investigaciones médicas más recientes y las coloca todas en una plataforma única y fácil de usar a la que pueden acceder profesionales médicos y estudiantes.

Aunque Medscape es mejor reconocido como fuente de noticias médicas, también brinda otros servicios, como calculadoras médicas, información sobre la seguridad de los medicamentos recetados, actividades de CME y CE, e incluso una red de otros profesionales médicos.

El bueno

  1. Amplia gama de referencias y recursos médicos.
  2. Información actualizada sobre medicamentos e interacciones.
  3. Noticias y actualizaciones oportunas en el campo médico.
  4. Oportunidades de educación continua para profesionales de la salud.
  5. Calculadoras médicas prácticas para cálculos rápidos

El malo

  1. Algunas funciones pueden requerir una cuenta o suscripción de Medscape
  2. La sobrecarga de información puede resultar abrumadora para algunos usuarios

Grupo de Trabajo de Prevención


Las 6 Mejores Apps Médicas (2023) para mantenerse en forma y saludable>
Característica Descripción
Directrices basadas en evidencia Acceso a recomendaciones integrales de atención médica preventiva.
Resúmenes de recomendaciones Resúmenes concisos de servicios preventivos y exámenes de detección.
Herramientas de apoyo a la decisión Herramientas interactivas para ayudar en la implementación de recomendaciones preventivas.
Recomendaciones personalizables Adaptar las recomendaciones según las características del paciente.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos y la Agencia para la Investigación y la Calidad de la Atención Médica colaboraron para desarrollar una aplicación de salud móvil llamada Prevención Task Force.

El software permite a los médicos de atención primaria localizar recursos adecuados que satisfagan los requisitos de sus pacientes. Los proveedores pueden buscar tratamientos de detección, asesoramiento y medicamentos disponibles para sus pacientes ingresando la información de sus pacientes y realizando una búsqueda.

El bueno

  1. Directrices basadas en evidencia para la atención sanitaria preventiva
  2. Resúmenes de recomendaciones claros y concisos
  3. Herramientas de apoyo a la toma de decisiones para facilitar la implementación
  4. Capacidad de personalizar recomendaciones basadas en las necesidades del paciente.
  5. Promueve prácticas de atención preventiva basadas en evidencia

El malo

  1. Puede limitarse únicamente a pautas de atención preventiva
  2. Es posible que la interfaz de usuario no sea tan fácil de usar como otras aplicaciones

PUNTO GATILLO MUSCULAR


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Característica Descripción
Terapia de puntos gatillo Información y técnicas para aliviar los puntos gatillo musculares.
Ilustraciones y diagramas Ayudas visuales para identificar puntos gatillo y realizar terapia.
Consejos de autotratamiento Consejos e instrucciones para la terapia de puntos gatillo autoadministrada
Seguimiento y seguimiento del progreso Herramientas para realizar un seguimiento de las sesiones de terapia y monitorear el progreso

Esta aplicación es útil para investigar los puntos gatillo musculares y otros puntos tensos del cuerpo que pueden causar molestias. Punto gatillo muscular.

La aplicación incluye más de cien puntos gatillo para más de setenta músculos diferentes. Una vez que haya limitado su búsqueda a un determinado músculo o zona, la aplicación le aconsejará sobre la forma más eficaz de tratar el punto gatillo que ha encontrado.

El bueno

  1. Proporciona información y técnicas para la terapia de puntos gatillo musculares.
  2. Las ayudas visuales ayudan a identificar los puntos desencadenantes y realizar la terapia.
  3. Los consejos de autotratamiento permiten la terapia autoadministrada
  4. Herramientas de seguimiento y seguimiento del progreso de las sesiones de terapia.
  5. Puede ser un recurso útil para controlar el dolor y la tensión muscular.

El malo

  1. Puede que no tenga información tan completa en comparación con otras aplicaciones médicas.
  2. Enfoque limitado solo en la terapia de puntos gatillo musculares

EPSS AHRQ


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Característica Descripción
Recomendaciones de servicios preventivos. Recomendaciones basadas en evidencia para la atención preventiva
Herramienta interactiva Herramienta fácil de usar para guiar a los médicos en la realización de exámenes e intervenciones
Perfiles de pacientes personalizables Cree perfiles de pacientes para personalizar las recomendaciones.
Enlaces de recursos Enlaces a recursos adicionales y guías clínicas.

ePSS es una herramienta concebida y creada por el Departamento de Salud y Tratamientos Humanos (HHS) de los Estados Unidos. Su propósito es brindar asistencia a los médicos de atención primaria para determinar si los tratamientos de detección, asesoramiento y medicina preventiva son adecuados para sus pacientes.

La información contenida en ePSS se deriva de las recomendaciones más recientes proporcionadas por el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos (USPSTF). También se puede buscar según características particulares del paciente, como edad, sexo y ciertos factores de riesgo conductuales.

El bueno

  1. Recomendaciones basadas en evidencia para la atención preventiva
  2. Herramienta interactiva fácil de usar para médicos
  3. Perfiles de pacientes personalizables para recomendaciones personalizadas
  4. Proporciona acceso a recursos adicionales y directrices clínicas.

El malo

  1. Puede ser más adecuado para profesionales sanitarios que para usuarios generales.
  2. Limitado a recomendaciones de atención preventiva.

Epócrates


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Característica Descripción
Referencia de drogas Información completa sobre medicamentos, interacciones y guías de dosificación.
calculadoras medicas Herramientas para cálculos médicos, conversiones y puntuaciones clínicas.
identificador de pastillas Identificar pastillas desconocidas mediante características físicas.
Guías clínicas Acceso a guías y protocolos clínicos basados ​​en evidencia
Referencia de enfermedades Información sobre enfermedades, condiciones y opciones de tratamiento.

Como una de las primeras aplicaciones médicas, Epocrates se ha descargado millones de veces. Actualmente, el 50% de los médicos en EE.UU. lo utilizan. La aplicación es conocida por ser una herramienta confiable que ahorra tiempo y lo ayuda a concentrarse en tomar las mejores decisiones posibles sobre atención médica. A través de una herramienta llamada athenaText, puede enviar mensajes de texto a otros médicos en Epocrates. Esto es útil para referencias y consultas.

Esta aplicación también le permite buscar información sobre suplementos farmacéuticos, de venta libre (OTC), herbarios y de otro tipo. También puedes comprobar si se combinan con hasta 30 medicamentos diferentes a la vez. Algunas de las otras cosas que puede hacer son calcular las medidas del paciente, verificar si el seguro cubre medicamentos recetados y más.

El bueno

  1. Amplia información sobre medicamentos y guías de dosificación.
  2. Calculadoras médicas útiles para cálculos clínicos.
  3. El identificador de pastillas ayuda a identificar pastillas desconocidas
  4. Acceso a guías clínicas basadas en evidencia
  5. Información completa de referencia de enfermedades.

El malo

  1. Algunas funciones avanzadas pueden requerir una suscripción
  2. La interfaz de usuario podría ser más intuitiva

A hoy


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Característica Descripción
Información médica basada en evidencia Acceso a información clínica y recomendaciones de tratamiento.
Base de datos de medicamentos Información detallada sobre medicamentos, interacciones y pautas de dosificación.
calculadoras medicas Herramientas para cálculos médicos, puntuaciones clínicas y evaluaciones de riesgos.
Educación del paciente Artículos y recursos amigables para los pacientes para una toma de decisiones informada
Actividades CME/CE Oportunidades de educación continua para profesionales de la salud.

Cuando utiliza UpToDate, puede consultar una enorme base de datos de conocimientos médicos. Puede buscar información sobre más de 8500 temas, establecer favoritos y encontrar rápidamente información que haya consultado recientemente. Además, más de 4.400 expertos hablan sobre los temas y los cambian con frecuencia. En el momento del diagnóstico, la información le ayuda a tomar decisiones clínicas.

UpToDate se puede descargar gratis, pero hay que pagar para usarlo. El costo de una suscripción es de al menos $495 por año y puedes comprar una por tu cuenta o a través de tu empresa. Los residentes y estudiantes de medicina pueden comprarlo por 195 dólares al año, que es menos que el precio normal. UpToDate está disponible para iPad, iPhone y Android, y también puedes obtener una versión parcial para Windows.

El bueno

  1. Información médica basada en evidencia y recomendaciones de tratamiento.
  2. Base de datos completa de medicamentos con pautas de dosificación e interacciones.
  3. Calculadoras médicas para diversos cálculos clínicos.
  4. Recursos educativos para el paciente para una toma de decisiones informada
  5. Actividades de educación continua para profesionales sanitarios.

El malo

  1. Requiere una suscripción para tener acceso completo a todas las funciones
  2. Puede que no sea tan atractivo visualmente como otras aplicaciones médicas.

Preguntas y respuestas

P: ¿Las aplicaciones médicas son seguras y protegen los datos de los pacientes?

R: Los desarrolladores de aplicaciones y las medidas que han tomado para proteger los datos de los pacientes dependen de qué tan seguros estén los datos. Las aplicaciones médicas confiables sitúan la privacidad y la seguridad de los datos en lo más alto de su lista de prioridades. Utilizan cifrado y otras protecciones para mantener segura la información del paciente. Para mantener la privacidad de los datos, es importante leer la política de privacidad de la aplicación y asegurarse de que sigue las reglas relevantes como HIPAA.

P: ¿Pueden las aplicaciones médicas ayudar a los pacientes a controlar sus condiciones de salud?

R: Sí, las personas pueden usar aplicaciones médicas para ayudarlas a lidiar con sus problemas de salud. Muchas aplicaciones tienen funciones como recordatorios de medicamentos, rastreadores de síntomas y herramientas para realizar un seguimiento de su estilo de vida. Pueden ayudar a los pacientes a realizar un seguimiento de su progreso, cumplir con sus planes de tratamiento y hablar con sus médicos para controlar mejor su enfermedad.

P: ¿Hay aplicaciones médicas disponibles para dispositivos iOS y Android?

R: Sí, puedes obtener las aplicaciones médicas más populares para dispositivos iOS y Android. Los desarrolladores suelen poner el soporte multiplataforma en la parte superior de su lista de prioridades para que más personas puedan utilizar su trabajo. Los usuarios pueden encontrar aplicaciones médicas en sus tiendas de aplicaciones, como Apple App Store para dispositivos iOS y Google Play Store para dispositivos Android.

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Frequently Asked Questions sobre las 6 Mejores Apps Médicas (2023) para mantenerse en forma y saludable

Preguntas Frecuentes sobre las 6 Mejores Apps Médicas (2023) para mantenerse en forma y saludable

1. ¿Qué son las apps médicas?

Las apps médicas son aplicaciones móviles diseñadas para ayudar a las personas a mantenerse en forma y saludables. Estas apps ofrecen una variedad de funciones y características, como seguimiento de actividad física, monitoreo de la salud, recordatorios de medicamentos, consejos para una alimentación saludable, y mucho más.

2. ¿Cuáles son las mejores apps médicas del 2023?

Las mejores apps médicas del 2023 son:

  1. HealthyLife: Esta app ofrece planes de ejercicios personalizados, seguimiento de la actividad diaria y consejos nutricionales.
  2. MediTracker: Con MediTracker podrás llevar el control de tus medicamentos, citas médicas y recibir recordatorios personalizados.
  3. NutriApp: Ideal para quienes desean llevar una alimentación equilibrada, NutriApp proporciona planes de comidas saludables y seguimiento de calorías.
  4. Mindfulness Med: Esta app te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad a través de meditaciones guiadas y ejercicios de respiración.
  5. FitTrack: FitTrack es perfecta para monitorear tu progreso físico, ya que registra métricas como el peso, la grasa corporal y el índice de masa corporal.
  6. SleepWell: Con SleepWell podrás mejorar tu calidad de sueño al acceder a técnicas de relajación y obtener estadísticas de tu ciclo de sueño.

3. ¿Son seguras las apps médicas?

Sí, la mayoría de las apps médicas son seguras de usar. Sin embargo, es importante seleccionar apps de fuentes confiables, como tiendas de aplicaciones oficiales (App Store y Google Play Store), y leer las reseñas de otros usuarios antes de descargarlas. Además, es recomendable que consultes a tu médico antes de utilizar cualquier app médica que esté relacionada con tu salud física o mental.

4. ¿Son gratuitas estas apps?

Algunas de estas apps médicas son gratuitas, pero también ofrecen versiones premium con funciones adicionales por un costo. Asegúrate de verificar si hay opciones gratuitas y evaluar si las características premium son necesarias para ti antes de adquirir una suscripción.

5. ¿Estas apps reemplazan la atención médica profesional?

No, estas apps no reemplazan la atención médica profesional. Son herramientas complementarias que pueden ayudarte a llevar un estilo de vida saludable y monitorear ciertos aspectos de tu salud. Siempre es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

¡Esperamos que estas preguntas frecuentes te hayan resultado útiles! Si deseas obtener más información sobre las apps médicas y cómo pueden beneficiar tu salud, te recomendamos visitar los siguientes enlaces:


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