Los 8 mejores convertidores de escritorio de pie (2023) buenos para tu salud

En una época en la que pasamos la mayor parte del tiempo sentados frente a una pantalla, es cada vez más importante cuidar de nuestra salud en el trabajo. Una excelente alternativa para evitar el sedentarismo y mejorar nuestra postura son los convertidores de escritorio de pie. Estos dispositivos nos permiten cambiar fácilmente entre trabajar sentados y de pie, brindándonos numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. En este artículo, te presentamos los 8 mejores convertidores de escritorio de pie del 2023, que no solo son buenos para tu salud, sino que también te ayudarán a mejorar tu productividad y bienestar en el trabajo. ¡Descubre cuál es el adecuado para ti y empieza a disfrutar de sus ventajas desde hoy mismo!

Puede mejorar su equilibrio y asegurarse de tener una rutina de trabajo saludable comprando uno de los mejores convertidores de escritorio de pie. Podrías comprar un costoso escritorio de pie, pero con un convertidor, puedes quitártelo cuando quieras y disfrutar de los beneficios de estar de pie mientras trabajas durante períodos de tiempo más prolongados.

Si pasas mucho tiempo sentado en un escritorio, levantarte y moverte es bueno para tu salud. Enderezarse ayudará a reducir el dolor de espalda y disminuir la presión arterial. También puede darte más energía y hacerte sentir mejor. Si estás atrapado en una silla de oficina todo el día, no te mueves tanto como podrías. Dejar que tu cuerpo se mueva más te hará más productivo y creativo. En general, los puntos anteriores muestran que comprar un adaptador de escritorio para sentarse y pararse es una excelente manera de mejorar su postura.

Tabla comparativa de los mejores convertidores de escritorio de pie

Convertidor de escritorio de pie Tamaño de la plataforma (pulgadas) Capacidad de peso (libras) Rango de ajuste de altura (pulgadas) Bandeja del teclado Precio
Elevador de escritorio Vivo de 32 pulgadas 32 44 1 a 15,5 $129.99
VariDesk Cubo Plus 40 40 35 4,5 a 17,5 $495
VIVO ajustable de 32 pulgadas 32 33 4,2 a 19,7 $169.99
SHW ajustable de 36 pulgadas 36 33 4 a 16 No $179.87
Escritorio UPLIFT ATX 35.4 33 5,9 a 19,7 $299
Flexispot Estético M6 30″ 30 44 5,9 a 19,7 $299.99
Ergotron WorkFit-S 35,5 35 5 a 20 $429.99
Convertidor VertDesk 36 35 6 a 19,5 $299

Elevador de escritorio Vivo de 32 pulgadas


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Especificación Detalle
Dimensiones 32″ x 22″ x 6,5″
Capacidad de peso 33 libras
Rango de altura 6,5″ a 17″
Material Estructura de acero con escritorio de MDF.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación asistido por resorte

Con este adaptador Best Standing Desk Converters de alta calidad, puede convertir su escritorio habitual en un escritorio de pie de forma rápida, sencilla y por un precio muy justo. Con su sistema de tijera en forma de acordeón y su puntal de elevación a gas, puede contener hasta 15 kg de equipo y elevarlo entre 4,5 y 20 pulgadas más que su escritorio normal. Tiene una gran superficie de 31,5 x 15,8 pulgadas, por lo que, si es necesario, puede contener tanto un monitor como una computadora portátil.

También hay una segunda bandeja (26 x 10,3 pulgadas) para su computadora y mouse, lo que hace que esta sea una configuración muy ergonómica en general. Viene casi completamente armado; todo lo que tienes que hacer es conectar la bandeja del teclado y listo. En general, tiene todo lo que desearía de la mejor conversión de escritorio para sentarse a pararse del mercado en este momento.

El bueno

  1. El tamaño pequeño es ideal para espacios reducidos.
  2. Fácil de armar
  3. Un mecanismo de elevación asistido por resorte facilita el cambio de altura.

El malo

  1. Debido a que sólo puede soportar 33 libras, puede que no sea bueno para equipos más pesados.
  2. Es posible que no haya suficientes ajustes de altura para todos los usuarios.

VariDesk Cubo Plus 40

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Especificación Detalle
Dimensiones 40″ x 23″ x 5,5″
Capacidad de peso 35 libras
Rango de altura 5,5″ a 15,5″
Material Estructura de acero con escritorio laminado.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación asistido por resorte

Este VariDesk de pie, los mejores convertidores de escritorio de pie, es uno de los más caros de nuestra lista, pero nuestras pruebas muestran que obtiene un producto de alta calidad por su dinero. Nos encanta el enorme espacio de trabajo, que tiene un enorme estante superior (40 x 15 pulgadas) que puede albergar dos computadoras, una computadora portátil y una computadora portátil. También tiene un estante inferior para una computadora portátil estándar, un mouse y otros dispositivos, papeles, etc. Lo tenemos en un elegante color crema, que luce mucho mejor que el abrumador negro de otros tipos. También viene en diferentes tamaños, incluido un modelo de 48 pulgadas que es muy espacioso.

Tiene nueve niveles de altura y se abre hacia afuera para que puedas sentarte lejos del escritorio, lo cual nos pareció muy cómodo. Es fácil de mover porque tiene un elevador con resorte y dos manijas, pero nos pareció bastante pesado. Tiene una base con peso y está fabricado en acero de alta calidad, por lo que es fuerte y estable. Sin embargo, es bastante grande, así que prepárate para perder todo el espacio de tu escritorio.

El bueno

  1. Un gran espacio de trabajo es perfecto para instalar dos monitores.
  2. Fácil de armar
  3. Un mecanismo de elevación asistido por resorte facilita el cambio de altura.

El malo

  1. Es posible que el equipo pesado no pueda caber en el límite de peso de 35 libras.
  2. Es posible que no haya suficientes ajustes de altura para todos los usuarios.

Elevador de escritorio ajustable VIVO de 32 pulgadas


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Especificación Detalle
Dimensiones 31,5″ x 15,7″ x 2,9″
Capacidad de peso 22 libras
Rango de altura 2,9″ a 16,5″
Material Estructura de acero con escritorio de MDF.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación por resorte de gas

Con miles de reseñas de cinco estrellas, Vivo es uno de los mejores cambiadores de escritorio de pie que puedes comprar en Amazon. Los revisores dicen que es fácil de configurar y usar y que se puede utilizar en muchos tipos diferentes de entornos de trabajo. Una persona lo llamó “un punto de inflexión para el flujo de trabajo en casa” y escribió que “la calidad es excepcional, es muy fácil de ajustar a mi altura y sube y baja muy suavemente”.

Alguien más dice que usarlo le ha ayudado con “problemas de espalda, cuello y hombros”. El Vivo puede medir hasta 20 pulgadas de alto y transportar hasta 33 libras. Un crítico dice: “Puede subir y bajar el estante con una mano”, porque “tiene un elevador accionado por pistón (por lo que no se puede levantar) y sube y baja muy suavemente, incluso con dos monitores”. Tiene un estante para el ordenador y el ratón y espacio para otros accesorios. Viene en cuatro colores y dos anchos para que quepa en un escritorio de cualquier tamaño.

El bueno

  1. El tamaño pequeño es ideal para espacios reducidos.
  2. El mecanismo de resorte de gas para elevar la altura hace que cambiar la altura sea fácil y suave.
  3. En una gran bandeja para teclado hay suficiente espacio para un teclado y un ratón.

El malo

  1. Es posible que el equipo pesado no quepa porque solo puede soportar hasta 22 libras.
  2. A quienes necesitan más espacio para trabajar puede que no les guste la pequeña cantidad de espacio.

Convertidor de escritorio de pie ajustable en altura SHW de 36 pulgadas


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Especificación Detalle
Dimensiones 36″ x 22″ x 6,5″
Capacidad de peso 33 libras
Rango de altura 4,2″ a 19,7″
Material Estructura de acero con escritorio de MDF.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación por resorte de gas

Benjamin Okyere, ingeniero de datos, pasaba doce horas al día delante de una pantalla, lo que le provocaba considerables molestias en la espalda. Como solución, decidió comprar un convertidor de escritorio SHW. Según él, el rango de altura del dispositivo se puede ajustar fácilmente, lo que hace que sea cómodo de usar “mientras estás sentado, si eso es lo que prefieres”. A lo largo del día, alterno entre estar sentado y de pie.

El bueno

  1. Un gran espacio de trabajo es perfecto para instalar dos monitores.
  2. El mecanismo de resorte de gas para elevar la altura hace que cambiar la altura sea fácil y suave.
  3. La bandeja de teclado extraíble le permite trabajar de diferentes maneras.

El malo

  1. Debido a que sólo puede soportar 33 libras, puede que no sea bueno para equipos más pesados.
  2. Es posible que no haya suficientes ajustes de altura para todos los usuarios.

Convertidor de escritorio de pie UPLIFT Desk ATX


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Especificación Detalle
Dimensiones 48″ x 30″ x 1″
Capacidad de peso 355 libras
Rango de altura 25,5″ a 51,1″
Material Escritorio de bambú con estructura de acero.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación eléctrico

Los mejores convertidores de escritorio de pie ATX de UPLIFT Desk vienen preensamblados, están listos para usar y se pueden comprar en blanco o negro para complementar la estética de su escritorio actual. Tanto el escritorio como la bandeja del teclado tienen bordes biselados, lo que ayuda a prevenir rayones debidos al uso diario, y la superficie de trabajo laminada evita que se produzcan rayones.

Este convertidor para un escritorio para sentarse o estar de pie solo requiere una mano para ajustarse y no viene con ningún ajuste preestablecido de altura preprogramado. En su lugar, simplemente se detiene en cualquier altura dentro de su rango de 18,3 pulgadas, siendo 6,3 ″ la configuración más baja posible y 24,6 ″ la configuración más alta posible. Debido a que el convertidor de escritorio de pie ATX puede soportar con seguridad hasta 38,6 libras (17,96 kilogramos), UPLIFT Desk también le permite agregar una computadora portátil o varios monitores a su configuración. Además, la gestión de cables que ya está integrada en el escritorio, además de los tres clips que ya están sujetos a la parte inferior del escritorio para sujetar todos los cables, es un buen toque.

El bueno

  1. Se puede utilizar equipo pesado con un límite de peso grande.
  2. Un gran espacio de trabajo es perfecto para instalar dos monitores.
  3. El levantamiento eléctrico hace que cambiar la altura sea fácil y suave.

El malo

  1. Comparado con otras opciones del mercado, es caro.
  2. Es posible que el tamaño grande no funcione para espacios más pequeños.

Estación de trabajo de pie y sentado estético Flexispot M6 30″


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Especificación Detalle
Dimensiones 30″ x 20″ x 4,7″
Capacidad de peso 28,6 libras
Rango de altura 4,7″ a 19,7″
Material Escritorio de tablero de partículas con estructura de acero.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación por resorte de gas

Si está pensando en un convertidor de escritorio de pie en parte porque quiere poner su oficina en orden, Flexispot lo tiene cubierto. La estación de trabajo estética para sentarse y pararse M6 de 30 ″ (se abre en una pestaña nueva) de la compañía viene en blanco o gris y tiene cajas de almacenamiento a ambos lados para lápices, tarjetas y otros suministros de oficina. Pero la parte posterior de la bandeja del teclado es magnética, por lo que también puedes pegar notas allí.

La estación de trabajo Flexispot Aesthetic Sit Stand M6 30″ se puede cambiar con una sola mano. En su configuración más baja, tiene 5,9 ″ de alto, pero puede llegar hasta 18,5 ″ de alto. Es fácil de ajustar porque tiene un resorte de gas y no es demasiado grande, por lo que no ocupará demasiado espacio en su escritorio. Si desea colocar un monitor en este escritorio, está de suerte porque los brazos para monitor de Flexispot tienen una función de instalación con un clic rápido que facilita su configuración. También hay un orificio para administrar los cables, para que pueda pasar los cables desde su computadora y mouse de manera ordenada.

El bueno

  1. El tamaño pequeño es ideal para espacios con espacio limitado.
  2. Fácil de armar
  3. El mecanismo de resorte de gas para elevar la altura hace que cambiar la altura sea fácil y suave.

El malo

  1. Debido a que sólo puede soportar hasta 28,6 libras, puede que no sea bueno para equipos más pesados.
  2. A quienes necesitan más espacio para trabajar puede que no les guste la pequeña cantidad de espacio.

Convertidor Ergotron WorkFit-S


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Especificación Detalle
Dimensiones 35″ x 23″ x 20″
Capacidad de peso 25 libras
Rango de altura 23″
Material Estructura de aluminio con sobre fenólico
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación manual

El Ergotron WorkFit-S es el mejor adaptador de escritorio de pie que he probado hasta ahora. Es un método de montaje posterior con una columna que se inclina hacia afuera. Tiene tres niveles y se puede colocar en el frente de su escritorio. Sus monitores con soportes Vesa van en el estante superior. En el segundo nivel, puedes agregar un área de trabajo adicional si lo deseas. La bandeja de la computadora está en el tercer nivel. Toda la unidad es muy flexible y la bandeja del teclado se puede mover para colocarla debajo del escritorio.

Gracias al sistema de contrapeso, no se necesitan botones ni herramientas para realizar ajustes, y todos son muy fáciles de hacer. El WorkFit-S está bien fabricado y tiene la mejor garantía del sector. La bandeja de la computadora es una de las peores cosas del WorkFit-S. Rebota más que la mayoría de los adaptadores y también es bastante pequeño, lo que limitará los teclados que puedes usar.

El bueno

  1. Hay suficiente espacio para un teclado y un mouse en una bandeja de teclado grande. Fácil de armar Construcción sólida con piezas de alta calidad

El malo

  1. Es posible que el equipo pesado no quepa porque solo puede soportar hasta 25 libras.
  2. Es posible que no haya suficientes ajustes de altura para todos los usuarios.

Convertidor VersaDesk


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Especificación Detalle
Dimensiones 36″ x 20″ x 0,5″
Capacidad de peso 35 libras
Rango de altura 6,5″ a 18,5″
Material Escritorio de MDF con estructura de acero.
Mecanismo de ajuste Mecanismo de elevación por resorte de gas

La base del VersaDesk Converter tiene forma de doble Z. El nivel de construcción es el mejor que he visto en un convertidor de plataforma dual fija. La máquina tiene dos cilindros elevadores de gas silenciosos y de funcionamiento suave. Debajo de la plataforma del monitor, hay dos manijas que debe tirar hacia abajo para mover las plataformas hacia arriba y hacia abajo. La unidad es fácil de ajustar y, debido a que tiene un bloqueo de posición infinita, no está limitado a una cierta cantidad de alturas.

Por el momento, VersaDesk Converter es la herramienta más estable que hemos probado. La plataforma es lo suficientemente grande como para albergar dos monitores de 24 ″ y también tiene un orificio para ojal normal. Tendrá que utilizar un brazo para monitor si desea utilizar ambas funciones prácticas. La bandeja del teclado también es bastante pequeña, por lo que no tendrá tantas opciones de teclado como con otros modelos.

El bueno

  1. Un gran espacio de trabajo es perfecto para instalar dos monitores.
  2. El mecanismo de resorte de gas para elevar la altura hace que cambiar la altura sea fácil y suave.
  3. Edificio sólido con piezas de alta calidad.

El malo

  1. Algunos modelos pueden ser más difíciles de subir y bajar que otros.
  2. Es posible que no haya suficientes ajustes de altura para todos los usuarios.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un convertidor de escritorio de pie?

Un adaptador de escritorio de pie es un equipo que se coloca encima de su escritorio actual y facilita el cambio entre estar sentado y de pie mientras trabaja. Por lo general, tienen ajustes de altura que se pueden cambiar y pueden venir con elementos como bandejas para teclado y soportes para monitor.

¿Cómo elijo el convertidor de escritorio de pie adecuado?

Piense en cosas como el tamaño de su escritorio actual, cuánto espacio necesita y cuánto peso puede soportar el convertidor. Además, piense en las funciones adicionales que desee, como un soporte para su monitor o una bandeja para su computadora.

¿Pueden los convertidores de escritorio de pie ayudar a reducir el dolor de espalda?

Sí, los convertidores de escritorio de pie pueden ayudar con el dolor lumbar al permitirle cambiar de posición a lo largo del día. Al estar de pie durante parte del día, puede mejorar su equilibrio y aliviar el estrés que supone estar sentado todo el día en la zona lumbar.

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Los 8 mejores convertidores de escritorio de pie (2023) buenos para tu salud

Los 8 mejores convertidores de escritorio de pie (2023) buenos para tu salud

Si trabajas en una oficina o pasas muchas horas frente a un escritorio, es posible que hayas escuchado hablar de los convertidores de escritorio de pie. Estos dispositivos están diseñados para permitirte trabajar de pie y sentarte de manera alternativa. A medida que la conciencia sobre los efectos negativos de estar sentado durante largos períodos de tiempo sigue creciendo, cada vez más personas están optando por estas soluciones ergonómicas.

¿Qué es un convertidor de escritorio de pie?

Un convertidor de escritorio de pie es un dispositivo ajustable que se coloca sobre tu escritorio y te permite trabajar de pie en lugar de sentado durante todo el día. Estos convertidores generalmente consisten en una superficie plana donde colocas tu computadora y otros elementos de trabajo, y se puede ajustar fácilmente a la altura deseada.

Beneficios de un convertidor de escritorio de pie

1. Mejora la postura: Al trabajar de pie, tu postura se ve naturalmente mejorada, lo que ayuda a reducir el dolor de espalda y cuello.

2. Aumenta la energía: Estar de pie aumenta el flujo sanguíneo y la circulación, lo que te ayuda a mantenerte más alerta y productivo durante el día.

3. Quema calorías: Trabajar de pie quema más calorías que estar sentado, lo que puede ayudarte a mantener un peso saludable.

Los 8 mejores convertidores de escritorio de pie (2023)

  1. Marca A: Este convertidor de escritorio de pie es altamente recomendado por su durabilidad y facilidad de uso. Puedes ajustar la altura con solo presionar un botón para obtener la posición perfecta.
  2. Marca B: Ofreciendo un diseño elegante y ergonómico, este convertidor permite una transición suave de estar sentado a trabajar de pie. Además, cuenta con una gran variedad de ajustes de altura.
  3. Marca C: Con un sistema de elevación sin esfuerzo, este convertidor facilita el cambio de posición y promueve una postura saludable. Su amplia superficie puede acomodar múltiples pantallas y accesorios.
  4. Marca D: Si buscas un convertidor versátil, este modelo es ideal. Con opciones de ajuste personalizables, te permite encontrar la posición más cómoda para ti.
  5. Marca E: Este convertidor cuenta con un mecanismo de ajuste suave y estable, junto con una construcción robusta. Su diseño intuitivo facilita la transición y ofrece suficiente espacio para todas tus necesidades de trabajo.
  6. Marca F: Con su estructura resistente, este convertidor puede soportar grandes cargas y ha sido diseñado pensando en la durabilidad. Además, ofrece una amplia gama de ajustes de altura y ángulo.
  7. Marca G: Destacado por su diseño moderno y elegante, este convertidor combina estilo y funcionalidad. Su fácil ajuste de altura lo convierte en una gran opción para aquellos que buscan una solución versátil.
  8. Marca H: Con varias opciones de ajuste y una superficie espaciosa, este convertidor proporciona una plataforma estable para tus necesidades de trabajo. Su construcción de alta calidad garantiza una larga vida útil.

En resumen, los convertidores de escritorio de pie pueden ser una excelente adición a tu entorno de trabajo. Mejoran tu postura, aumentan tu energía y te permiten quemar calorías mientras trabajas. Si estás considerando la compra de uno, asegúrate de revisar las diversas marcas y modelos disponibles para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.

Fuentes:


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